Toutes nos retraites yoga

Stages de yoga, séjours bien être et retraites spirituelles

Thématiques / Destinations

Catégories :

Nos retraites yoga par thèmes

Retraites yoga: tous les thèmes

Nos retraites yoga par destinations

Séjours bien être: toutes les destinations

Les derniers articles du blog bien être

Carnet de bord
Green guilt : comment voyager sans culpabiliser ?
Green guilt : comment voyager sans culpabiliser ?

Découvrez des solutions pour voyager autrement, avec sens et conscience écologique.

Voyager seul·e : initiation à une autre façon d’être au monde (copie)
Voyager seul·e : initiation à une autre façon d’être au monde (copie)

Découvrez pourquoi le yoga nidra, le “yoga du sommeil”, attire de plus en plus d’adeptes et améliore la qualité du repos.

Voyager seul·e : initiation à une autre façon d’être au monde
Voyager seul·e : initiation à une autre façon d’être au monde

Découvrez pourquoi le voyage seul·e et les retraites yoga transforment la façon d’être au monde.

Le corps connecté : pourquoi notre système nerveux a besoin de vacances
Le corps connecté : pourquoi notre système nerveux a besoin de vacances

Découvrez comment le yoga et les retraites bien-être réinitialisent l’équilibre intérieur.

L’éco-anxiété : transformer la peur en moteur d’action grâce au yoga et à la pleine conscience
L’éco-anxiété : transformer la peur en moteur d’action grâce au yoga et à la pleine conscience

Découvrez comment le yoga et la pleine conscience aident à apaiser l’angoisse climatique

Le luxe immatériel : pourquoi le silence, le temps et l’espace sont les vraies richesses de demain
Le luxe immatériel : pourquoi le silence, le temps et l’espace sont les vraies richesses de demain

Découvrez comment les retraites bien-être offrent ces richesses immatérielles.

Pourquoi les rituels du matin changent la vie
Pourquoi les rituels du matin changent la vie

Découvrez comment instaurer des rituels matinaux peut transformer vos journées

Méditer n’est pas arrêter de penser (et c’est tant mieux)
Méditer n’est pas arrêter de penser (et c’est tant mieux)

Beaucoup pensent que méditer, c’est faire le vide dans sa tête.

La respiration, notre superpouvoir oublié
La respiration, notre superpouvoir oublié

La respiration, notre superpouvoir oublié : pourquoi et comment en reprendre le contrôle

Le voyage immobile : et si le yoga était déjà un départ ?
Le voyage immobile : et si le yoga était déjà un départ ?

Découvrez comment le yoga et les retraites bien-être offrent un véritable voyage intérieur

Pourquoi on pleure parfois en savasana ?
Pourquoi on pleure parfois en savasana ?

Découvrez pourquoi pleurer après le yoga est une forme de guérison.

Que faire au Nouvel An en solo ? Et si c’était l’occasion d’une retraite de yoga ?
Que faire au Nouvel An en solo ? Et si c’était l’occasion d’une retraite de yoga ?

Marre des soirées forcées ? Découvrez comment passer un Nouvel An en solo autrement, grâce à une retraite de yoga ou des rituels personnels.

Les bienfaits invisibles du voyage en groupe
Les bienfaits invisibles du voyage en groupe

Les bienfaits invisibles du voyage en groupe

Faut-il toujours “se dépasser” ? Le culte de la performance en question
Faut-il toujours “se dépasser” ? Le culte de la performance en question

Découvrez pourquoi le yoga propose une autre voie : l’effort juste.

Le yoga comme boussole dans l’incertitude
Le yoga comme boussole dans l’incertitude

Découvrez comment le yoga peut devenir une boussole intérieure pour traverser les incertitudes de la vie moderne.

Les retraites hors saison : l’art de voyager à contre-courant
Les retraites hors saison : l’art de voyager à contre-courant

Moins de monde, plus d’authenticité, un geste pour la planète.

Pourquoi la lenteur est devenue un acte radical
Pourquoi la lenteur est devenue un acte radical

Dans un monde qui accélère, ralentir devient un choix audacieux.

Blue mind : l’effet thérapeutique de l’eau sur le cerveau
Blue mind : l’effet thérapeutique de l’eau sur le cerveau

Découvrez le concept du blue mind et comment l’eau améliore la santé mentale.

Digital detox et calmcations : pourquoi la déconnexion devient le nouveau luxe
Digital detox et calmcations : pourquoi la déconnexion devient le nouveau luxe

Découvrez pourquoi les séjours de digital detox et calmcations sont la tendance bien-être 2025.

Comment choisir son professeur de yoga (au-delà de l’Instagram inspirant)
Comment choisir son professeur de yoga (au-delà de l’Instagram inspirant)

Découvrez nos conseils pour trouver un enseignant aligné, compétent et inspirant.

Les bienfaits méconnus du yoga sur la santé hormonale
Les bienfaits méconnus du yoga sur la santé hormonale

Yoga et hormones : comment la pratique soutient naturellement l’équilibre hormonal

Les bienfaits d’un séjour hors-saison : pourquoi partir quand tout le monde reste
Les bienfaits d’un séjour hors-saison : pourquoi partir quand tout le monde reste

Et si le meilleur moment pour partir en retraite bien-être n’était pas l’été ?

5 idées reçues sur les retraites bien-être (et pourquoi il faut les dépasser)
5 idées reçues sur les retraites bien-être (et pourquoi il faut les dépasser)

Trop cher, trop spirituel, réservé aux pros du yoga ?

Le yoga comme outil de transition de vie
Le yoga comme outil de transition de vie

Découvrez comment le yoga et les retraites bien-être peuvent soutenir ces passages souvent invisibles.

Burn-out, brown-out, bore-out : le corps dit stop avant le mental
Burn-out, brown-out, bore-out : le corps dit stop avant le mental

Burn-out, brown-out, bore-out : découvrez comment le corps nous alerte avant le mental.

Pourquoi les pauses sont notre nouveau capital
Pourquoi les pauses sont notre nouveau capital

Pourquoi faire des pauses est devenu essentiel pour notre équilibre mental et professionnel

Peut-on être écolo et aimer voyager
Peut-on être écolo et aimer voyager

Voyage écoresponsable, retraites sans avion, tourisme lent

L’art de l’ennui : pourquoi il faut s’ennuyer (parfois)
L’art de l’ennui : pourquoi il faut s’ennuyer (parfois)

Et si s’ennuyer était une forme d’hygiène mentale ?

Pourquoi on ne digère plus rien : yoga et système digestif
Pourquoi on ne digère plus rien : yoga et système digestif

Ballonnements, fatigue digestive, ventre stressé ? Découvrez comment le yoga et l’ayurveda aident à restaurer un système digestif apaisé et efficace.

Partir en retraite yoga en 2025 : comment choisir la bonne destination ?
Partir en retraite yoga en 2025 : comment choisir la bonne destination ?

Vous cherchez une retraite yoga en 2025 ? Découvrez comment choisir la destination idéale selon votre intention, votre rythme et votre besoin de ressourcement.

Que vous soyez yogi débutant ou confirmé, en quête d’approfondissement de votre pratique, ou de découverte de la richesse de tous les styles de Yoga, nous pensons que quelques jours valent mieux que quelques heures.

Afin de vous assurer de voyager dans les conditions les plus idéales possibles, nous sélectionnons méticuleusement chaque lieu pour son unicité, son supplément d’âme, son histoire, et son environnement à couper le souffle.