Retraites bien être eco-responsables

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous êtes une femme

• Vous aimeriez (re)prendre confiance en vous

• Quelques jours de douceur vous feraient le plus grand bien

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Yoga doux, méditation et auto-massages

• Cercle de femmes, atelier sensoreil et nutrition “beauté”

• Un soin photographique pour renouer avec votre image

Collaboration Le Yogascope x Hôtel Bellevigne

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• L’envie de respirer en pleine nature se fait sentir

• Votre week-end idéal rime avec bien-être et bon vin

• Vous rêver d’un bon lit d’hôtel

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Yoga dynamique et yoga du visage

• Atelier floral

• Dégustation de vins et découverte de la vigne

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous aimez explorer différentes pratiques

• Le besoin d’air marin et d’horizon se fait sentir

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Yoga, pilates et yoga aérien

• Atelier “rituel glow”, jus détox et cuisine gastronomique

• Piscine chauffée et nature bretonne

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Le quotidien va trop vite

• Vous avez envie de revenir au corps et à l’intuition

• Vous sentez qu’il est temps d’écouter ce qui se passe en vous

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Pratiques profondes : yoga, breathwork et innerdance

• Un massage bien-être inclus

• Balades à vélo dans les forêts de pins

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous avez envie de (re)trouver de la légèreté

• Vous avez envie d’apprendre à cuisiner sainement et simplement

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Ateliers théorique et pratiques avec une diététicienne et une cheffe naturopathe

• Jacuzzi et piscine chauffée

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous ressentez un besoin de douceur et de respirer plus largement

• Vous avez envie d’un yoga sensible et accessible

• La beauté du vivant vous touche

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Pratiques de yoga douces : Slow Flow, Yin et Face Yoga

• Ateliers autour des fleurs et des plantes

• Vélos à disposition

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous aimez les escapades qui mêlent bien-être et plaisir

• Les paysages de montagne vous ressourcent

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• 2 nuits à La Folie Douce

• 1 nuit en refuge confortable

• Après-midi détente aux QC Thermes

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous êtes une femme

• Vous souhaitez mieux comprendre votre cycle et apprendre à accompagner ses déséquilibres (SOPK, endométriose, Ménopause, SPM ..)

• Vous êtes en quête de bien-être physique et émotionnel

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Atelier d’herboristerie et fabrication de remèdes naturels

• Cercles de femmes et rituels autour du féminin

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous aimez les séjours actifs

• Vous souhaitez apprendre ou progresser en surf

• Pour vous, été rime avec océan et odeur de pin

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Ateliers « Yoga for surfing » et Accro yoga

• 4 cours de surf

• Vélos à disposition

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous aimez les activités créatives

• Quelques jours au vert, loin de la foule, vous ferez le plus grand bien

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Ateliers céramique

• Ateliers inversion et backbend

• Balade à vélo en liberté

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous aimez marcher en montagne

• Vous cherchez le silence et l’air pur

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Pratiques de yoga/pilates face aux montagnes

• Randonnées au départ du chalet

• Jacuzzi, piscine, sauna et massage inclus

CE SÉJOUR EST FAIT POUR VOUS SI :

• Vous avez envie d’un week-end doux et cocooning

• Vous souhaitez recharger vos batteries avant l’hiver

LES POINTS FORTS DE VOTRE RETRAITE :

• Yoga, pilates et yoga aérien

• Atelier “rituel glow”, jus détox et cuisine gastronomique

• Piscine chauffée et nature bretonne