Ce que vous allez vivre
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Un mélange de pratiques pour bouger autrement
Vinyasa pour réveiller le corps et retrouver de l'énergie, yoga aérien pour s'alléger et s'amuser, Yin yoga pour relâcher en profondeur, Pilates pour renforcer le centre et affiner la posture. Une pratique complète, accessible à tous les niveaux, qui laisse le corps différent à chaque séance.
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Trois jours dans le Morbihan pour une vraie bouffée d'air iodé
Des mouvements justes, un souffle retrouvé, une balade jusqu'à l'océan, du temps pour ne rien faire. Ce week-end bien-être en Bretagne est une parenthèse hors du temps, à deux pas de la mer, sans quitter la France et sans organisation complexe.
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Une cuisine anti-inflammatoire et détox aux petits soins
Jus détox, superaliments et cuisine anti-inflammatoire préparée sur place : ici, l'alimentation fait pleinement partie de l'expérience bien-être. Chaque repas est pensé pour soutenir l'énergie, faciliter la digestion et prolonger les effets des pratiques dans un esprit de plaisir et de conscience.
Programme jour par jour
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Arrivée recommandée à la gare de Vannes (10 min)
14h : Accueil, check-in, temps libre
15h - 16h : Cercle d’ouverture
16h30 : Jus détox
17h – 18h30 : Yoga aérien et méditation
18h45 – 20h : Détente à la piscine
20h15 : Dîner
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8h : Réveil vivifiant dans le parc
9h - 9h30 : Thé, infusion
10h - 11h : Cours de yoga “les bases”
11h - 12h : Rituel Glow
12h30 : Déjeuner anti-inflammatoire
14h - 16h : Temps libre - Balades en vélos jusqu’à la mer (Facultatif) / Massage 1h (en supplément)
16h30 : Pause, jus détox et superaliments
17h30 - 19h : Cours de yoga Vinyasa et Yin
19h15 - 20h : Cercle d’échange
20h15 : Dîner
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8h : Balade en forêt
9h : Thé, infusion
10h - 11h : Pilates
11h - 11h30 : Temps de questions sur la pratique
12h : Check-out des chambres
12h30 : Brunch sain & végétarien
14h30 : Cercle de Clôture
15h30 : Départ
Depuis 2018, ce qu’en disent nos clients
Morgane Le Breton, votre professeure de yoga
Pilates, Hatha Yoga, Vinyasa, Méditation
Formée au yoga lors d’un voyage initiatique entre le Népal et l’Inde, Morgane a ensuite enrichi sa pratique avec plus de 600 heures de formation et une exploration approfondie du Pilates et de la méthode De Gasquet.
Elle enseigne un Pilates précis, ancré et intelligent, qui allie conscience corporelle, respiration et justesse du geste, dans une approche respectueuse du corps.
Ce qui fait sa force ? Sa capacité à s’adapter à l’énergie du groupe, et à proposer des séances aussi bien toniques que restauratives. Avec elle, chaque pratique devient un espace d’écoute, de progression et de (re)découverte du corps.
Suite privative
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Lit double
Salle de bain privative avec WC
Draps et serviettes de bain et piscine fournis
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Cette chambre est réservée en exclusivité pour une seule personne.
Idéale si vous souhaitez profiter de votre retraite en toute intimité et faire de ce séjour un vrai moment rien qu’à vous.Chaque chambre possède son propre univers, une atmosphère qui lui est propre, tout en offrant le même niveau de confort, de douceur et de soin dans les détails.
Suite twin
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Lits jumeaux
Salle de bain privative avec WC
Draps et serviettes de bain et piscine fournis
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Chambre non mixte partagée avec une autre participante (l’occasion de belles rencontres)
Possibilité de venir en duo : indiquez-le lors de la réservation
Chaque chambre possède son propre univers, une atmosphère qui lui est propre, tout en offrant le même niveau de confort, de douceur et de soin dans les détails.
Réserver votre place
3 jours · à partir de 790€ · 4 places restantes
Yoga, pilates et yoga aérien + atelier "rituel glow", jus détox et gastronomie
Piscine chauffée et nature bretonne — le week-end parfait pour recharger avant l'hiver
Acompte de 30% pour confirmer votre inscription.
Dès confirmation, le solde est dû 30 jours avant votre départ.
Paiement 3x sans frais sur demande.
Remboursement intégral si le nombre de participants minimum n’est pas atteint.
INCLUS
Hébergement selon les conditions choisies
La taxe de séjour
Pension complète végétarienne et gourmande
Deux cours de yoga/pilates par jour, exception faite du premier et dernier jour
La garantie financière des agences de voyages officielles françaises
Un guide de voyage pour vous accompagner et vous partager nos bons plans
L’accès à notre programme de parrainage
NON INCLUS
Transports pour rejoindre la retraite
EN OPTION :
L’assurance voyage
Massage
Votre brigade de chef d’expérience étoilée
La cuisine est conçue comme une prolongation du mouvement : anti-inflammatoire, végétale, locale et savoureuse.
Chaque plat est préparé avec soin, dans une approche sensorielle et fonctionnelle : jus detox, superaliments, bouillons, assiettes colorées et brunchs créatifs accompagnent votre vitalité tout au long du séjour.
FAQ
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L’automne est une saison propice à l’introspection et au recentrage. Une retraite yoga à l’automne vous aide à relâcher les tensions accumulées, renforcer votre énergie vitale et préparer votre corps et votre esprit pour l’hiver.
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Absolument c'est même l'une des forces de ce format. Morgane adapte chaque séance au groupe et à l'énergie du moment. Le Vinyasa du matin est accessible et progressif, le Yin du soir ne demande aucun niveau technique, et le Pilates est enseigné avec une attention particulière à la justesse du geste plutôt qu'à la performance. Que vous soyez débutante complète ou pratiquante régulière, vous trouverez votre rythme. Découvrir nos retraites yoga pour débutants
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Allier Pilates et yoga permet de travailler le corps dans toutes ses dimensions : renforcement, souplesse, équilibre et respiration. Cela favorise l’ancrage, la détente mentale et un ressourcement profond pour repartir léger et régénéré.
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Oui ! Nous créons des séjours yoga, Pilates et bien-être sur mesure, adaptés à vos besoins, votre niveau et vos envies. Que ce soit pour un groupe d’amis qui a besoin de se retrouver ou s’évader sans enfants, fêter un anniversaire de manière originale, un EVJF mémorable, un team-building ou encore une expérience privée, nous personnalisons chaque détail pour un séjour unique.
→ En savoir plus sur nos séjours sur-mesure
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Pas du tout. Le yoga aérien se pratique dans un hamac suspendu à quelques centimètres du sol, il n'y a rien d'acrobatique. C'est une pratique accessible, ludique et surprenante, qui permet de décompresser la colonne vertébrale, de travailler l'équilibre et de s'alléger au sens propre comme au sens figuré. Beaucoup de participants qui appréhendent au départ en ressortent avec le sourire.
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Novembre en Bretagne, c'est la Bretagne dans ce qu'elle a de plus authentique : sans les foules estivales, avec une lumière particulière sur l'océan et une énergie qui invite naturellement au ralentissement. L'air iodé, les balades jusqu'à la mer, les soirées au coin du feu, c'est une destination automne en France idéale pour recharger avant l'hiver, dans un cadre à la fois sauvage et cocooning.
Pourquoi vivre cette retraite pilates, yoga et bien-être dans le Morbihan ?
Parfois, trois jours suffisent pour que tout change. Ce week-end yoga et pilates en Bretagne est une invitation à faire une vraie pause dans un domaine de charme au cœur du Morbihan, à deux pas de l'océan, loin du bruit et du rythme effréné du quotidien.
Pendant trois jours, vous explorerez des pratiques complémentaires pour éveiller le corps et apaiser l'esprit :
— Vinyasa pour harmoniser force et fluidité
— Yoga aérien pour s'alléger, s'amuser et décompresser la colonne vertébrale
— Yin yoga pour relâcher les tensions profondes et cultiver la détente
— Pilates pour renforcer le centre, affiner la posture et retrouver de l'ancrage
Votre séjour bien-être dans le Morbihan sera complété par une cuisine végétarienne locale et anti-inflammatoire — jus détox, superaliments, brunchs végétaux — préparée sur place par une brigade de chef à l’expérience étoilée pour soutenir votre énergie et prolonger les effets des pratiques. L'hébergement, élégant et chaleureux, favorise le repos, la reconnexion à soi et cette qualité de présence qu'on ne trouve que dans les petits groupes.
Un séjour idéal pour :
— s'offrir un week-end bien-être en France sans organisation complexe
— découvrir ou approfondir le pilates dans un cadre bienveillant et nature
— vivre une escapade yoga automne en Bretagne loin des foules
— repartir avec un corps assoupli, un mental calme et une énergie renouvelée
Cette retraite yoga fait partie de nos expériences :
– week-end bien-être et ressourcement
– stage yoga et Pilates
– escapade automnale en France
– séjour détox
Un séjour yoga pensé pour démarrer l’hiver avec un corps assoupli, un mental calme et une énergie renouvelée.
Pourquoi partir avec Le Yogascope ?
Chaque retraite de yoga est conçue comme une expérience globale, où chaque détail compte : le cadre naturel, la qualité des pratiques, les repas, l’ambiance et l’énergie du groupe.
Nos séjours sont guidés par des enseignants expérimentés et bienveillants, dans des lieux soigneusement sélectionnés pour leur beauté, leur confort et leur atmosphère unique, propice à la détente et à la reconnexion.
Le Yogascope, c’est :
- Des séjours testés et validés par plus de 2000 clients
- Des enseignant·es certifiés & bienveillants
- Des petits groupes intimistes (de 4 à 12 participants max)
- Paiement en 2x ou 3x sans frais
- Offre de parrainage
Nos destinations coups de cœur : France (Corse, Sud-Ouest, Méditerrannée, Bretagne, Alpes…), Maroc, Inde, Népal ..
À découvrir aussi :
– Nos retraites de yoga été 2026
– Nos séjours yoga pour lâcher prise
– Nos stages yoga pour débutants
– Créer mon séjour bien-être sur-mesure(anniversaire, EVJF, cousinade, retrouvailles entre amies)
Avec Le Yogascope, chaque retraite devient un espace de calme, d’inspiration et de vitalité. Un moment pour vous remettre au centre de votre vie.
