Ce que vous allez vivre
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L'arrière-pays de Marrakech
Un riad familial de 800m² niché au cœur des oliviers et des douars. L'Atlas en toile de fond, une lumière dorée et un silence qui fait profondément du bien !
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Une immersion Pilates pour vous renforcer et s’aligner
Des séances de Pilates dynamiques, un peu “spicy” mais toujours accessibles pour renforcer le centre du corps, améliorer la posture et retrouver force, stabilité et fluidité.
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L’art de vivre marocain
Des activités incluses dans votre séjour pour vivre le Maroc : Souk, Hammam traditionnel, cours de cuisine.
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Une excursion dans l’une des plus belles vallées du Maroc : l’Ourika
Rivières claires, villages berbères accrochés à la montagne, jardins en terrasses et sommets enneigés.
Programme jour par jour
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Avant 15h : Arrivée à l’aéroport de Marrakech
15h : Transfert depuis l’aéroport de Marrakech jusqu’au riad dans l’arrière-pays (45 min de route - transfert inclus)
16h : Accueil, découverte du lieu et installation
18h - 19h30 : Cercle d’ouverture, présentation et intention suivi d’un cours de Pilates doux avec des étirements “post-voyage”
20h : Dîner
Soirée libre
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8h30 : Réveil et boissons chaudes
9h30 - 10h30 : Cours de Pilates dynamique, pour réveiller le corps, activer l’énergie et bien commencer la journée
11h : Brunch
12h30 : Départ pour Marrakech (visite guidée du souk et hammam traditionnel)
19h : Pilates doux, mobilité et stretching
20h30 : Dîner
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8h30 : Réveil et boissons chaudes
9h30 - 10h30 : Cours de Pilates dynamique
11h : Brunch
12h30 : Départ la vallée de l’Ourika
19h : Pilates doux, mobilité et stretching
20h30 : Dîner
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8h30 : Réveil et boissons chaudes
9h30 - 10h30 : Cours de Cardio Boxing Training, une session dynamique pour se défouler et monter en énergie
11h : Brunch
13h - 16h : Temps libre
16h : Cours de cuisine marocaine
19h : Pilates doux pour un retour au calme et se relacher
20h30 : Dîner
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9h - 10h30 : Pilates dynamique
11h : Brunch
12h : Départ pour l’aéroport de Marrakech (45 min)
Le programme est donné à titre indicatif est pourra subir des modifications en fonction de la météo et du groupe.
Depuis 2018, ce qu’en disent nos clients
Flore Eymin, votre professeure de Pilates
Flore incarne une approche du mouvement à la fois dynamique, joyeuse et profondément ancrée dans le corps. Professeure de Pilates, coach sportive et diététicienne, elle mêle renforcement, danse et pratiques fonctionnelles pour proposer des expériences complètes, où l’on vient autant se challenger que se faire du bien. Son univers est vivant, accessible et toujours porté par une énergie communicative.
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Flore propose une pratique structurée et engageante. Elle aime vous amener à dépasser vos limites, tout en gardant une légèreté dans l’effort.
Son enseignement puise dans différentes disciplines — Pilates, fit boxing, danse, Reformer — pour créer des séances variées, rythmées et complètes. Le corps travaille en profondeur, mais sans rigidité : on avance, on progresse, on explore… toujours avec une dimension ludique.
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Avec Flore, chaque séance devient un terrain d’exploration du corps en mouvement. Vous allez renforcer votre posture, gagner en tonicité et en stabilité, tout en développant votre endurance et votre coordination.
Vous repartirez plus forte, plus libre et plus confiante. Une pratique qui transforme autant physiquement que mentalement — avec, toujours, cette petite touche d’humour qui fait toute la différence au moment où l’on pense ne plus pouvoir tenir.
