Du 12 au 15 septembre 2024 : Retraite de yoga et vélo "endless summer" - Hossegor
Lieu: Hossegor, Landes
Langues: Français
Durée: 4 jours / 3 nuits
Type de pratiques: Vinyasa, Yin, méditation
Activité : sortie vélo sur la plage au coucher de soleil
Thème du séjour: Week-end détente & exploration
Professeur: Annabelle Rastoin
Vous avez des questions, ou vous souhaitez déposer un acompte de 30% pour réserver votre place? Nous contacter, ou demander à être rappelé: team@leyogascope.com
— Le lieu —
Votre hébergement à 10 min d’Hossegor
Niveau de gamme: ✦✦✦✧✧
Niché au cœur de la nature luxuriante des Landes, ce gîte vous invite à un séjour où sérénité et harmonie sont les maîtres-mots.
Vous y trouverez six chambres twin, chacune dotée de deux lits jumeaux et partageant deux salles de bains. Décorées avec soin tout en combinant confort moderne et touches traditionnelles, elles offrent un refuge douillet où il fait bon se ressourcer.
Le gîte dispose d'un vaste espace extérieur qui appelle à la contemplation. Entre les jardins fleuris et les vues imprenables sur les alentours verdoyants, vous trouverez de nombreux coins pour vous détendre.
La salle dédiée aux pratiques de yoga est baignée de lumière naturelle, offrant une vue directe sur la nature, inspirant calme et concentration. C'est un lieu où l'énergie circule librement, offrant à chaque session de yoga une expérience véritablement régénératrice.
Ici, chaque journée est une invitation à ralentir et à savourer l'instant présent, entouré de personnes partageant une même quête de paix intérieure. C’est un lieu où l’on se sent chez soi, loin du tumulte quotidien, un espace où l’esprit peut s’élever et le corps se ressourcer.
A qui s’adresse cette retraite?
Ce séjour est mixte
Il est accessible à tous
L’ambiance du lieu: nature, sérénité et convivialité!
L’ambiance du séjour: un week-end pour prolonger l’été et faire le plein de bonnes énergies avant la rentrée
Votre chef sur place
Les repas végétariens de saison sont cuisinés sur place par notre chef local. Ils sont servis après vos cours de yoga sur une grande terrasse face à la vue imprenable.
— Le Yoga —
Votre professeur: Annabelle Rastoin
Annabelle Rastoin est une professeure de yoga dynamique et inspirante, spécialisée en Vinyasa, Hatha, et Yin. Son approche personnelle de l'enseignement reflète sa passion pour la créativité et l'expression individuelle. Elle est particulièrement attentive aux alignements, permettant à chacun de ses élèves de se sentir en confiance et sécurisé, tout en explorant les limites de leur propre corps.
Sa pratique en quelques lignes:
Vinyasa, Hatha, Hatha Flow, Yin
Intensité: ★★★☆☆
Douceur: ★★★★★
Good Vibes: ★★★★★
Tradition: ★★★★☆
Enseigne le yoga en: Français 🇫🇷
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Partez pour une échappée belle sous le soleil du sud-ouest, alliant la sérénité du yoga à l'énergie vivifiante du vélo.
Une pause bienfaisante hors de votre quotidien qui vous invite à découvrir les multiples facettes du Yoga lors de pratiques profondes et régénératrices. Ce lieu est le refuge de yoga parfait pour restaurer votre énergie avant la rentrée!
Que vous soyez un débutant curieux ou un yogi averti, vous trouverez un espace accueillant pour explorer et vous épanouir à votre propre rythme.
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Chaque matin, pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience avant de se laisser porter par un Vinyasa flow pour réveiller le corps.
La fin de journée se clôturera par une séance pour relâcher complètement le corps, libérer les tensions et s’abandonner à la magie du moment présent.
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Ce séjour est accessible à tous les niveaux.
— Le planning du séjour —
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8h30: Thé
9h - 10h30: Pratique matinale pour réveiller l’énergie
11h : Brunch
12h – 18h : Temps libre et activités (détente, ateliers, massages, découverte de la région..)
18h – 19h30 : Pratique du soir invitant à la détente
20h : Dîner
21h : Soirée libre (discussions, tirages d’oracle, lecture..)
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
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Soirée sunset en fat bike éléctrique le long des plages
Massages (en option)
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Farniente et balade sur la plage
Découverte des villages alentours
Randonnées dans les forets de pins
Cours de surf
Paddle yoga sur les eaux calmes
Visite des marchés locaux
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— Informations pratiques —
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Niveau: Tous niveaux
Matériel requis: Tapis de yoga sur place. Pour plus de confort, n’hésitez pas à prendre le vôtre.
Location de voiture: conseillée pour découvrir les environs
Capacité maximale du séjour: 10 élèves
Cuisine végétarienne
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Arrivée recommandée à la gare de St Vincent de Tyrosse située à 5 minutes
Arrivée possible à Dax situé à 30 minutes > prévoir une location de voiture
La maison vous accueille à partir de 17h30 le jour d’arrivée
Le dernier jour, départ de la maison à 15h après la dernière pratique et le brunch
*Nous vous recommandons d’attendre la confirmation du séjour pour réserver vos transports. En cas d’annulation de notre part, ils ne pourront vous être remboursé.
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INCLUS
Hébergement selon les conditions choisies
Pension complète végétarienne et gourmande
Deux cours de yoga / ateliers par jour, exception faite du dernier jour
Une sortie en fat bike éléctrique le long des plages
La garantie financière des agences de voyages officielles françaises
-20% sur tout notre e-shop
Un guide avec tous nos bons plans pour préparer votre départ
Une méditation enregistrée pour vous permettre de lâcher prise avant le séjour
L’accès à notre programme de parrainage
NON INCLUS
Transports pour rejoindre la retraite
Déplacements sur place
Les activités en option
L’assurance voyage
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Note de votre séjour: ★★★★★ (5/5)
Responsable d’environ 8% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, le tourisme est l’une des industries les plus concernées par le réchauffement climatique.
C’est dans cette volonté d’agir en faveur d’un tourisme plus responsable que nous avons choisi – au Yogascope – de calculer et d’afficher les émissions de gaz à effet de serre (GES) induites par les retraites yoga que nous vendons.
Plus de détails sur notre méthode de calcul: Le Karma Score©
