Marie Vergne - Professeure de Vinyasa, Hatha et Yin Yoga
RENCONTRE AVEC MARIE VERGNE
“J’aime travailler par thématique physique, pour avoir un travail complet à chaque séance et donner du sens à la pratique des élèves.”
FORMATIONS YOGA:
Formation 200YTT en Inde avec Anadi Yoga School et principalement Abhi Nautiyal 2019
Formation Yin Yoga 50YTT avec The Yoga People London, Jamie Clarke 2020
Formation De Gasquet en Pré et Post Natal Yoga 2021
Formation Avancée 300YTT avec AYU, Manon Descroix et Marie Dias Alves 2022
Formation en Naturopathie Hygiéniste VITALI - 2020 - 2022
Formation en cours Iridologie 2023
Formations classiques universitaires : Bachelor Journalisme / Licence Droit Européen/ M1 droit
international
ton type d’ENSEIGNEMENT DE YOGA:
Yoga Vinyasa, Yin, PréPost Natal, Stretching et Mouvement...
LA PARTICULARITÉ DE TON ENSEIGNEMENT DU YOGA:
J’aime que mes flows soient fluides et basés sur la respiration, les étirements profonds, mais j’aime amener une certaine fluidité dans l’enchainement des mouvements et postures, un peu comme une danse que chaque personne est en mesure de s’approprier.
3 MOTS POUR DÉFINIR CE QUE T’APPORTE TON ENSEIGNEMENT:
Sentiment de partager mon énergie, mon approche et mes compétences acquises.
3 MOTS POUR DÉFINIR CE QUE T’APPORTENT TES ÉLÈVES:
de la joie, de la bienveillance, une connexion sincère
TON SIGNE ASTROLOGIQUE:
Capricorne ascendant cancer, signe de lune balance
TA CONSTITUTION AYURVÉDIQUE:
Vatta , Kapha , Pita ( un peu des trois en réalité) avec une prédominance Vatta
TES RACINES :
Le centre val de Loire, le vert. 100% Française
MENTOR YOGA
Gabrielle Hébrard qui m’a formé chez Riise et qui m’a transmis beaucoup pour améliorer mon enseignement et laisser ma personnalité s’exprimer
& HORS YOGA:
Différentes personnes m’inspirent, autrices/auteurs, personnes que je rencontre, je n’ai pas un seul mentor mais plusieurs
Sa pratique, en quelques lignes:
Vinyasa, Hatha, Yin, Stretching, Mouvement, Naturopathie
Intensité: ★★★☆☆
Douceur: ★★★★☆
Fluidité: ★★★★★
Etirement: ★★★★☆
Enseigne le yoga en: Français, en Anglais 🇫🇷 🇬🇧
TON MANTRA:
Rien n’existe en dehors du moment présent
POSTURE FAVORITE :
Dragonfly
TA POSTURE REDOUTEE :
Bakasana / Pas super fan du arm-balance et du confort dans la posture!
LIVRES RÉFÉRENCE:
One simple thing, Eddie Stern
A propos d’amour Bell Hooks
Les 4 accords Toltèques
L’Encyclopédie du Yoga
Différents ouvrages à propos de naturopathie et de médecine naturelle
FILMS REFERENCES:
Mommy, Will Hunting..et d’autres mais besoin de plus de temps :)
TON PASSE TEMPS FAVORI:
Me balader, lire, danser, écouter de la musique, voyager
PLUTÔT PRATIQUE DU MATIN OU DU SOIR:
Les deux en fonction de mon énergie
TON GUILTY PLEASURE:
Le chocolat
ET SI TU N’ÉTAIS PAS PROF DE YOGA TU SERAIS:
Journaliste radio
QU’EST CE QUI T’A DONNÉ ENVIE DE FAIRE PARTIE DE L’AVENTURE YOGASCOPE?
La qualité de l’équipe, les lieux magiques que Romane trouve, l’envie de rencontrer plus de personnes et de transmettre mon énergie et mes connaissances à la fois en yoga et en naturopathie. J’adore l’énergie et la synergie qui se créent lors des retraites, pour moi, il s’agit vraiment d’une semaine de partage, d’échange, d’inspiration, où l’on prend le temps de se couper de l’agitation extérieure...
EN QUOI TROUVES TU LE CONCEPT INTÉRESSANT?
J’adore l’idée de proposer des retraites à thèmes, dans des lieux sélectionnés avec attention, partout dans le monde, et de pouvoir allier naturopathie, yoga, retour à soi dans l’idée d’une véritable parenthèse holistique.
QUELLES SONT LES VALEURS QUE TU AS ENVIE DE PARTAGER À TRAVERS TON TRAVAIL:
L’amour ! L’amour de soi, des autres. Je souhaite partager un regard positif sur le monde, sur soi. Tout réside dans la confiance en soi, l’acceptation de ce qui est, en apprenant aussi à se faire du bien, et cela passe par le yoga, le mouvement, la musique, la nature, l’alimentation vivante... Voici ce que j’aimerais partager.