À l'approche de la trentaine, offrir des cadeaux qui favorisent le bien-être physique, mental et spirituel est une façon significative de célébrer cette étape importante.

Il n'y a pas de règle ou de formule unique pour créer un rituel du soir, et chacun peut être adapté pour répondre à vos besoins individuels. La team du Yogascope, vous dévoile tous ses secrets pour créer une “night routine” idéale !

Partons à la découverte des 7 chakras principaux, comprendre leur fonctionnement et leur signification… (Part. 2)

Les chakras sont des centres énergétiques situés dans le corps humain, qui jouent un rôle important dans notre santé émotionnelle, mentale et physique. (Part.1)

À notre plus grand regret, notre teint glowy de l’été n’est désormais qu’un lointain souvenir. Mais il n’est pas question de se laisser abattre par la grise mine!

Rencontre et mama talks avec Jeanne Dieuzaide, la créatrice de Studio Romeo

Après la wishlist de Noël, vient la wishlist de la nouvelle année. Mais attention aux apparences, on ne vous parle pas de cadeau à se voir offrir cette fois-ci… Quoique. Décryptage.

Utiliser la méditation, le yoga, le coaching et l’intelligence émotionnelle pour transformer la qualité de vie au travail, vous permettre de vous reconnecter au reste de votre équipe durablement: c’est notre mission.

L’automne, c’est LA saison des grands changements physiologiques et météorologiques. On vous donne toutes nos petites astuces pour l’accueillir avec plaisir et en faire un moment de re-connexion à soi

“Quiconque progresse sur la route de la réalisation de son Soi, inconscient, rendra nécessairement conscient les contenus de l’inconscient personnel, ce qui élargira considérablement l’étendue, les horizons et la richesse de la personnalité.”

Carl Gustav Jung

La fondatrice du Yogascope en est déjà à sa cinquième interview et c’est un vrai plaisir de voir son évolution, mais aussi celle de l’entreprise au fil des années et de ces podcasts.

Signe par signe, voici les grandes signatures astrologiques de votre été 2022 – A consulter selon votre signe solaire ou votre ascendant. Le nez dans les étoiles, on est toujours mieux guidé.

Rembobinons. Le yoga : c’est quoi ? Branchez vos écouteurs, la leçon va durer une heure.

Qu’on nous conseille de nous concentrer dessus en début ou en fin de pratique, le mantra fait partie intégrante de la vie d’un.e yogi.ni. Il semble donc important de savoir comment le choisir…

La marque de cosmétiques naturels Absolution s’invite dans quelques de nos retraites estivales, l’occasion pour le Yogascope de revenir sur l’importance d’une routine adapté à sa vie, mais aussi à ses déplacements pour conserver une peau en bonne santé.

Pourquoi est-ce que tout le monde (ou presque) remet le nez dans les étoiles ? Sophie, notre Astro Mama, vous dit tout !

Ce samedi 30 avril, une éclipse de soleil partielle traversera l'Antarctique, le Pacifique et l'Amérique du Sud. Elle ne sera visible que depuis le pôle Sud, à son peak à 22h41, heure française. Si nous ne pourrons donc pas l’observer depuis l’Hexagone, ses effets se feront tout de même ressentir…

Jusqu’au 2 mai 2022, le musée Guimet de Paris consacre une grande exposition au yoga. Une première depuis longtemps à Paris !

Malmenés par les bonnets, affaiblis par le froid… Le cheveu dans son mode hiver n’est pas au top de sa forme…

Eat, medit, sleep, repeat. Jamais cette rengaine n’aura eu tant de résonance. En janvier, il est temps de prendre soin de soi !