Tous les séjours encadrés par Marie Shanti

Marie enseigne un yoga ancré, fluide et profondément nourri par la sagesse de l’Ayurvéda.
Son approche relie le souffle, le mouvement et la conscience dans des pratiques qui s’adaptent aux saisons, aux énergies du moment et aux besoins de chacun. Entre Hatha, Vinyasa, Yin et Yoga Nidra, elle guide avec douceur et précision, en invitant à l’écoute intérieure plutôt qu’à la performance.

Avec elle, chaque retraite devient un espace vivant, où le yoga se mêle à des rituels inspirés de l’Ayurvéda, à la méditation et à des moments de partage authentiques. On y alterne l’intensité et le repos, la profondeur et la légèreté, toujours dans une atmosphère bienveillante.

Ses retraites sont des voyages intimes et collectifs, où l’on se régénère, où l’on rit, où l’on retrouve équilibre et vitalité. On en repart avec le cœur ouvert, des outils concrets pour son quotidien et la sensation d’avoir renoué avec l’essentiel : la joie simple d’être pleinement soi.