Tous les séjours encadrés par Eryk Raynal
Eryk enseigne un yoga vibrant, entier, engagé. Un yoga qui invite à explorer la force, le mouvement, la respiration, mais aussi les zones plus sensibles de soi.
Avec lui, chaque retraite devient une aventure intérieure, un espace pour aller à la rencontre de ses ressources, pour se renforcer, mais aussi pour relâcher ce qui pèse.
Portée par une pédagogie vivante et accessible, son approche mêle puissance et douceur, ancrage et légèreté. Le tout dans une ambiance humaine, joyeuse et sans filtre — où l’on peut être pleinement soi.
Durée: 6 jours
Pratiques: Vinyasa, Jivamukti, Yin
Professeur: Erik Raynal
À partir de 1100€