Tous les séjours encadrés par Anouck Margueritte

Il y a des enseignantes qui laissent une trace, douce mais profonde. Anouck fait partie de celles-là.

À travers un yoga sensible, nourri par la pleine conscience et une profonde écoute du vivant, elle vous invite à ralentir, à sentir, à réhabiter votre corps autrement.

Ses retraites sont des bulles de présence où le mouvement redevient naturel, où l’on retrouve l’essentiel au contact de la nature, du souffle, et d’une communauté bienveillante. Entre pratiques douces, cercles de parole, temps d’introspection et moments simples partagés, chaque séjour devient un pas vers plus de clarté, de simplicité et de joie intérieure.