Le blog du Yogascope
Que vous soyez en voyage ou en pleine réflexion, en reconversion ou à bord d’un vol long courrier, retrouvez chaque semaine le meilleur de l’info holistique et nos conseils pour vivre une vie plus équilibrée. Une série d’articles dédiés à vous aider à vivre plus heureux, tout simplement.
Salée et sucrée : 2 recettes antioxydantes parfaites pour l'été
Découvrez deux recettes antioxydantes parfaites pour l'été.
À la recherche du bonheur intérieur : Un parcours vers la plénitude
Découvrez dans cet article comment trouver votre bonheur intérieur grâce à des pratiques ancestrales.
Témoignage : ma retraite de yoga à Ibiza avec le Yogascope
Cette retraite de yoga à Ibiza a été bien plus qu'un simple séjour: c'était une reconnexion avec l'essence même de notre travail.
Trois bonnes raisons de plonger dans le yoga Vinyasa cet été
Cet été, plongez dans l'univers du yoga Vinyasa pour revitaliser votre corps et esprit.
Se préparer pour une retraite de yoga : la promesse d'une transformation en douceur
Optimisez votre expérience avec notre guide pratique pour préparer une retraite de yoga.
5 des asanas les plus courants en yoga
Abécédaire des postures les plus courantes de yoga
Débuter le yoga: l’importance de développer une routine
On vous voit venir, avec vos arguments pour ne as vous y mettre… mais on a pensé à tout!
Yoga et astrologie: Retraite idéale par signe astrologique
Découvrez la retraite de yoga idéale pour chaque signe astrologique et plongez dans une expérience de bien-être profondément personnalisée en 2024.
La phytothérapie : Un pilier de la médecine traditionnelle renouvelé
Découvrez les secrets de la phytothérapie, cette médecine traditionnelle utilisant les plantes pour guérir et prévenir les maladies.
La grande mode de l'escalade : une discipline en plein essor en France
L'escalade demande une concentration intense, une gestion du stress et une focalisation sur l'instant présent.
Yoga et running: it’s a match!
Ou comment pratiquer le yoga régulièrement peut prévenir vos blessures de marathonien.
L'acupuncture : une réponse aux maux occidentaux
Décryptage de quelques uns des nombreux avantages de l’acupuncture.
3 bonnes raisons de partir dans les Baléares cet été
Majorque, Minorque, Ibiza, et Formentera, chacune de ces îles possède une personnalité unique, riche en culture…
Yoga et astrologie: Retraite idéale par signe astrologique
Que vous soyez Bélier énergique ou Poissons rêveur, découvrez la retraite qui harmonise votre yoga avec votre profil astrologique.
Top 3 des postures de Yin Yoga par Pema
Découvrez les postures préférées de Pema en Yin Yoga : Papillon, Selle, et Enfant.
Yoga et sport : Nos retraites à ne pas râter !
Explorez nos retraites uniques de yoga et sport, parfaites pour les aventuriers en quête de dépassement personnel et de relaxation.
6 astuces wellness pour des cheveux en bonne santé
Découvrez des méthodes naturelles pour prendre soin de vos cheveux durant la transition printemps-été.
L'équilibre sur les flots : Découvrez le yoga aquatique en mer
Pratiquer le yoga dans l’eau de mer, on vous le dit, il n’y a rien de plus revitalisant !
Partir en retraite de yoga à la rentrée: les avantages
À l'approche de la rentrée, beaucoup d'entre nous ressentent le besoin de se préparer mentalement et physiquement à reprendre une routine souvent intense après les mois d'été.
Nos 3 crèmes solaires préférées de l’été
Une sélection qui allie efficacité et respect de la peau, tout en contribuant à une démarche écoresponsable.