En cette période où le besoin de se retrouver et de se ressourcer devient plus essentiel que jamais, la retraite de yoga spirituelle apparaît comme une oasis de tranquillité et de bien-être.

Inspiré par différentes traditions, y compris la psychanalyse, la thérapie systémique et les rituels chamaniques, Hellinger a cherché à explorer les dynamiques familiales profondes qui influencent nos vies.

En cette période où le besoin de se retrouver et de se ressourcer devient plus essentiel que jamais, la retraite de yoga apparaît comme une oasis de tranquillité et de bien-être.

Yoga et repos, ça nous connait ! Mais depuis un petit bout de temps, nous proposons à nos yogis les plus motivés, d’allier leur pratique à une thématique challengeante ! On se lance ?

Alors que la nature s'éveille à une nouvelle vie, le printemps offre une toile de fond parfaite pour une retraite de yoga nourrissante.

Où partir pour les ponts de Mai ?

Pourquoi partir à l’autre bout du monde quand des retraites de yoga existent dans des lieux magiques en France ?

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Quand le yoga rencontre le monde professionnel. Explorez l'équilibre entre bien-être et performance, découvrez comment le yoga peut renforcer la cohésion d'équipe, réduire le stress, et catalyser l'efficacité au sein de votre entreprise.

Nos destinations à l’international méritent bien quelques lignes…

Avant que l’on sonne le départ de la nouvelle année, la team du Yogascope vous donne ses astuces pour profiter des derniers moments de 2023

C'est dans ce contexte trépidant des fêtes de fin d’années, que le yoga se présente comme un phare de calme et de gratitude, invitant chacun à se recentrer et à trouver la paix intérieure.

Face aux défis de l’hiver, le yoga émerge comme un allié puissant pour ceux qui cherchent à vivre pleinement et en harmonie avec la saison hivernale.

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Le yoga a souvent été perçu comme une activité réservée aux femmes, entourée de stéréotypes de genre qui ont contribué à créer une fausse représentation de cette pratique.

La pratique du yoga et du surf est souvent associée à des styles de vie sains et épanouissants.

Dans cet article, nous explorerons différentes façons d'intégrer le yoga dans votre routine d’été, en tirant parti des bienfaits de la pratique en plein air, en profitant des premières heures de la journée pour les salutations au soleil

Cet article se propose de vous donner des idées pour aménager un espace de yoga chez vous qui soit respectueux de l'environnement et qui utilise des matériaux durables.

Que vous soyez débutant en yoga ou pratiquant régulier, cet article vous aidera à comprendre comment le yoga peut améliorer la santé digestive et vous donnera les outils pour améliorer votre pratique.

Pratiquer le yoga à la maison peut être bénéfique pour la santé physique et mentale. Cet article fournit des conseils pour créer un espace de pratique, sélectionner une routine adaptée, maintenir la motivation et respecter les principes de base.