Luna Procureur - Vinyasa, Hatha, Yin Yoga and Nutrition Teacher
RENCONTRE AVEC LUNA PROCUREUR
“J’ai envie de transmettre des valeurs de gratitude et d’authenticité. Regarder le monde avec un regard neuf, apprécier les choses les plus petites que la vie nous offre et accepter ce qui est, sans jugement.”
Yoga & non-yoga training:
CYT 200 vinyasa/Hatha Yoga teacher certifiée yoga Alliance
BTS diététique
Bachelor diététique et nutrition sportive
Your type of yoga teaching:
Essentiellement Vinyasa, Hatha, Power yoga mais aussi Yin.
The uniqueness of your teaching:
C’est l’union du feu du Vinyasa et du calme pour travailler sur son mindset.
3 words to tell you what your teaching brings you:
Soothing
Trust
Creativity
3 words to define what your students bring to you:
Joy
Share
Love
Your Chinese sign
Tigre de Terre
Your astrological sign:
Verseau ascendant Gémeau
Signe lunaire : Balance
Your Ayurvedic constitution:
Pitta
Mentor Yoga:
Indra Devi, BKS Iyengar, Patrick beach, Aurélie Vuillaume …
and out of yoga?
Maud Ankaoua, Ana Milanovic …
Your mantra:
"Chaque jour, j'embrasse l'amour universel et je partage ma lumière avec ceux qui croisent mon chemin."
How it works, in a nutshell:
Vinyasa, Hatha Flow, Yin, Nutrition
Intensity: ★★★★★
Bienveillance: ★★★★★
Creativity: ★★★★☆
Teaches yoga in: French 🇫🇷, English 🇬🇧
Your favorite posture:
Chakrasana (mon amour pour les backbend!)
The one you dread:
Eka pada sirsasana (aïe les ischios…)
Your reference books:
La bible du yoga de BKS Iyengar
Les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz
Miracle Morning de Hal Elrod
Kilomètre 0 de Maud Ankaoua
Your reference film:
A la recherche du bonheur.
Yes man
Interstellar
Sur la route de Madison
La rage au ventre
The holidays
Your favorite pastime:
Faire des sports de glisse ! (surf, kite surf…)
Morning or evening?
Du matin ! Rien de mieux pour réveiller le corps.
Your guilty pleasure:
Le classique chocolat bien sûr ! Pas si guilty que ça…
What if you weren't a yoga teacher?
Je serais DJ… mais ce n’est pas incompatible je pense
What made you want to join the Yogascope adventure?
J’ai envie de transmettre ma passion dans des conditions qui permettent aux élèves de lâcher prise, d’être pleinement disposés à prendre soin d’eux. Tout ce qui est proposé dans les retraites Yogascope est aligné avec les 3 mots cités plus tôt : Sourire, partage et amour. Après avoir échangé avec l’équipe qui est très bienveillante, à l’écoute et soucieuse du bien de leurs clients, cela m’a encore plus motivée à faire partie de l’aventure ! Les lieux des retraites sont soigneusement choisis pour que toutes les conditions soient réunies pour passer le meilleur des séjours et repartir grandi de cette expérience.
What's interesting about the concept?
Le concept permet vraiment aux élèves d’être en immersion pendant ces quelques jours de retraites. De se recentrer, de se retrouver pleinement, de partager des pratiques de yoga, des méditations, mais aussi d’autres activités, des repas, des discussions… Tout ça entre de belles âmes prêtes à prendre soin d’elles, à s’ouvrir et à évoluer.
What values do you want to share through your work?
La valeur principale que j’ai envie de transmettre est la compassion : envers soi-même, mais aussi envers les autres. Les pratiques de yoga sont selon moi des moments propices pour permettre aux élèves de cultiver leur bienveillance, leur empathie et leur compréhension.
J’ai également envie de leur partager les valeurs de gratitude et d’authenticité. Regarder le monde avec un regard neuf, apprécier les choses les plus petites que la vie nous offre et accepter ce qu’ils sont, ce qui est, sans jugement.
