Ambre Colombani - Vinyasa, Pilates, and Innerdance Teacher
“J’aime l’idée de créer un espace-temps pour soi, loin de sa routine quotidienne. S’offrir un cadeau qui dure plusieurs jours et qu’on emporte ensuite pour toute la vie.”
SA PRATIQUE:
Hatha, Vinyasa, Yin, Pilates, breathwork, innerdance
Sports: ★★★★☆
Softness: ★★★★★
Fluidity: ★★★★★
Spirituality: ★★★★☆
Teaches yoga in: French 🇫🇷, English 🇦🇺
FORMATIONS YOGA:
Yoga (Hatha-Vinyasa 200H - Sattva Yoga Toulouse + Ashtanga - Samyak Yoga Mysore + Holistic Breathwork by Inga (je suis en train de finir ma certification)
Pilates Mat 1, 2, 3 - institut Alyne
Massages technique Rénata França: drainage, remodelage, miracle face
Innerdance
Master de littérature moderne
Spinal Energetics (je suis en train d’achever le diplome)
CQP ALS AGEE (je suis en train d’achever le diplome aussi).
TON TYPE D’ENSEIGNEMENT:
Un enseignement précis, introspectif, adapté et adaptable à chaque élève
THE UNIQUENESS OF YOUR YOGA TEACHING:
J’ai une approche inclusive qui vise à inclure et éduquer le plus grand nombre en adaptant la pratique à chaque élève et non pas l’élève à la pratique. Chaque rythme et chaque chemin est différent. J’aime proposer des pratiques à la fois ludiques et précises.
3 WORDS TO DEFINE WHAT YOUR TEACHING BRINGS YOU:
Joie, énergie, créativité
3 WORDS TO DEFINE WHAT YOUR STUDENTS BRING TO YOU:
Bonheur, partage, motivation
ASTROLOGICAL SIGN AND ASCENDANT:
Verseau ascendant Lion
YOUR AYURVEDIC CONSTITUTION:
Pitta Vatta
TES RACINES:
Ma famille
YOUR MANTRA:
“LOKA SAMASTA SUKHINO BAVANTHU”
LIVRE RÉFÉRENCE:
Harry Potter (forever)
RATHER CONVENIENT IN THE MORNING OR EVENING:
Pratique active le matin, pratique méditative le soir
YOUR FAVORITE PASTIME:
Ecouter le silence, marcher en montagne, danser
YOUR GUILTY PLEASURE:
Maxi pleasure pour le fromage
TA POSTURE FAVORITE:
Savasana, c’est souvent là que le voyage commence
MENTOR YOGA & HORS YOGA:
Tous mes professeurs, tous ceux.elles qui m’ont inspirée. J’ai un profond respect pour tous les enseignements reçus, pour toutes les expériences vécues, pour toutes les mains tendues, les chemins empruntés.
AND IF YOU WEREN'T A YOGA TEACHER YOU WOULD BE:
Danseuse
QU'EST CE QUI T’A DONNÉ ENVIE DE FAIRE PARTIE DE L'AVENTURE YOGASCOPE?
J’ai envie d’organiser des retraites depuis longtemps et le Yogascope est à mon sens le bon organisme pour faire naitre ce projet en combinant nos savoirs.
WHY DO YOU FIND THE CONCEPT INTERESTING?
J’aime l’idée de créer un espace-temps pour soi, loin de sa routine quotidienne. S’offrir un cadeau qui dure plusieurs jours et qu’on emporte ensuite pour toute la vie.
WHAT VALUES DO YOU WANT TO SHARE THROUGH YOUR WORK?
Prendre soin de soi, de son corps, de sa tete, de son coeur / Partager / La confiance en soi, en nos capacités innées / Conserver une qualité d’enseignement qui inclut précision et rigueur car c’est à mon sens la clé de l’évolution.