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Mélanie Bouys

« Vivre ma passion du yoga de la femme et la partager!»

Signe astrologique:

Lion, ascendant vierge

Ta constitution ayurvédique:

Vata, pitta

Tes racines :

Le Sud, le soleil, je suis née a Nice le 14 Aout 1962, mes parents sont « pieds- noirs », nés en Algérie , le sens de la famille et des grandes réunions de famille étaient de grands moments de joie, d’ou ma passion de vivre en communauté .

Formations yoga et hors yoga: Formations avec Yoga Alliance 

Hatha-Yoga/Vinyasa (200 hrs) ( Yin 70 hrs), Yoga de la femme (70hrs)

J ai commence a pratiquer le yoga en 2006 a L.A avec Bryan Kest

-Formation FFEPGV (Gymnastique volontaire) . Spécialité fitbal, j y avais créé une association a Ville d’Avray de 2003 a 2006, ou je donnais 17h de cours/semaine.
.

Ton type d’enseignement :

Je pratique du yin en début de cours, 2 ou 3 postures pour se recentrer.

 Mon mantra sans quoi je ne peux pas commencer ma journée !

La particularité de ta pratique:

Hatha Flow en guise d’échauffement, des postures du yoga de la femme, un doux yoga du visage pour finir avec ma pommade magique :))) 

3 mots pour définir ce que t’apporte ta pratique:

Ma pratique du yoga de la femme m’apporte chaque jour plus de paix intérieure, de stabilité émotionnelle, et de joie féminine .

3 mots pour définir ce que t’apportent tes élèves:

Mes élèves m’apportent, une belle énergie féminine, une beauté intérieure et de la gratitude après un si jolie sourire grâce  ma pommade magique

Posture favorite :

Trikonasana, j adore m’étirer…

Posture redoutée :

Scorpion, pincha… je redoute pour mes épaules!

Mentor yoga et hors yoga :

Bryan Kest, Mathieu Boldron, Patrizia Rossi , Cecile Roubaud, Katy Woolf, Tatiana.elle, et mon mari, mes filles :)

Ton mantra:

OM NAMAH SHIVAYA GURAVE

Livre référence:

Le pouvoir de l’intention de Wayne DYER et Femme désirée, Femme désirante de Daniele Flaumenbaum

Film référence:

Demain de Cyril Dion

Ton passe temps favori:

Le yoga tous les matins 1h et voyager et promener mon petit chien.

Plutôt pratique du matin ou du soir:

Matin ! Je me réveille avec le soleil.

Ta playlist yoga:

Koshi Bells

Ton guilty pleasure:

Champagne!!!!!

Et si tu n’étais pas prof de yoga tu serais:

Maman tout simplement…M ’occuper de mes filles a été le plus beau cadeau que m’a donné l’univers <3<3

Qu'est ce qui t’a donné envie de faire partie de l'aventure YOGASCOPE?

J’adore votre concept de communauté, de partage, et en faire partie avec des personnes comme Léa me ravie d'avance, Merci!!!

 Aussi l’envie de vous faire partager ce merveilleux yoga de la femme.

Quelles sont les valeurs que tu as envie de partager à travers ton travail?

Les valeurs que j’ai envie de partager sont celles qui m'ont été transmises. Le yoga n’est il pas un art de vivre???

 Vivre ma passion du yoga de la femme en la partageant!

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Réseaux sociaux:

Instagram @mel.yoga