Laurebouys

Laure Bouys

“Si je n’avais pas fondé Yoga Connect, j’entreprendrais pour le bien être des autres quoi qu’il en soit”

Signe et ascendant astrologiques:

Poisson - Vierge

Ma constitution ayurvédique:

Pitta

Mes racines Née dans le sud, j'ai vécu à Rome, puis en banlieue parisienne, puis à Los Angeles, et en 2011 j'ai posé mes valises à 

De formation:

200hrs de Vinyasa + 10 ans de pratique avant ça. 

Etudes de communications à UCLA

Mon type d’enseignement :

Vinyasa & restorative

La particularité de ma pratique:

Douce, puis cadencée, puis douce à nouveau…

3 mots pour définir ce que t’apporte ma pratique:

Équilibre, enracinement, relâchement

3 mots pour définir ce que m’apportent mes élèves:

Beaucoup de gratitude, de contentement, de partage... j'adore voir tous ces visages détendus en savasana !

Posture favorite :

Ca change souvent... en ce moment travailler sur pinchamayurasana !

Posture redoutée:

Bakasana ! j'arrive à faire des postures plus "difficiles" mais j'ai un blocage avec le corbeau : je suis persuadée que je vais m'étaler la face par terre !!!

Mes mentors :

J'ai commencé au studio de power yoga de Bryan Kest. Aujourd'hui j'ai plein de profs que j'adore ! Tous ceux avec qui je travaille sur YOGA Connect bien sûr, mais aussi Briohny Smith, Jo Tatsula, Elena Brower, Dice lida-Klein, Marc Holzman... 

Et mes parents <3

Mon mantra:

I can and I will 

Mon livre référence:

Les yoga sutra de Patanjali

film référence:

Attention grand écart culturel, mais je ne peux pas mentir là dessus : Dirty Dancing ! 

Mon passe temps favori:

Voyager ! ! !

Plutôt du matin ou du soir:

Soir ! 

Ma playlist yoga:

Sur spotify : Par ici!

Mon guilty pleasure:

Fromage & vin rouge !

Et si je n'étais pas fondatrice de YOGA Connect...

Je ne sais pas trop, mais entrepreneur pour le bien-être des autres ça c’est une évidence! 

Réseaux sociaux: 

@yoga_connect & @laurebouys  

Laure 2.jpg